托福考试，对于托福考试的从业者来说，这是一项事业，但是对于绝大多数的考生来说，托福考试只是人生的过客，而且我们希望跟这个过客一起走的路越短越好，每个人都希望尽快搞定托福考试。

但是绝大多数人无法生活在一个理想的环境当中，实际上能够每天全职准备托福考试的人，真的只是凤毛麟角，绝大多数的人，要么是学校当中的学生，需要有自己每日的功课需要应付，要么是已经进入工作岗位的职场人士，每天都有需要自己完成的KPI。因此对于绝大多数无花果来说，每天真正能拿出来准备托福考试的时间是有限的，多说有3个小时，少则只有1个小时，但我们每个人每天只有一个小时的时候，到底哪些事情是我们必须要做的呢？

其实我们面前摆了很多不同的选择，有的人选择刷题，有的人选择背单词，有的人选择听写，有的人选择练笔记，有的人选择练技巧，有的人选择说口语，有的人选择写作文。

因此在我们面前摆了一个特别现实的问题，就是如果每天只有一小时，60分钟，我们到底该做哪些事情，会帮助我们最快的提分？今天我们就来聊一聊，这个既实际又极限的问题！

对于绝大多数准备托福考试的无花果来说，首先要有一个非常明确的目标，如果是大陆学生的话，我们的4个单项的目标经常应该定为，28-28-23-23.这样的话会比较稳的，保证拿到100分。

口语和作文拿到23分以上的难度会比较大，因此我们将这两个单项的目标就定在23分。相应的总分如果想拿到100分的话，我们的目标就应该把阅读和听力放在28分。

而在此之前，无老师已经做过铺垫，对于绝大多数的考生来说，备考的重点，应该放在阅读和听力这两个部分，而且由于阅读和听力是口语和作文的基础，因此实际上在阅读和听力23分之前，可以不用在口语和作文上投入太多的时间和精力，除非在口语发音上有非常大的问题，亦或者自己的目标分数并不是100分，而是仅仅需要80分就够了。如果是需要80分的话，备考的周期和策略其实也要调整，在这里我们首先讨论目标分数是100分的时候，我们每天都应该做哪些准备。

简单来说，备考的周期应该分为两个段，一个段是在阅读和听力25分之前，另外一个段是在阅读和听力达到25分之后。

对于绝大多数无花果来说，阅读听力如果没有拿到25分的话，毫无疑问是自己提出实力上有问题，在这个分数段以下，分数的提升跟技巧，刷题，机经，预测其实都没有太多的关系，主要花的时间和精力，还是应该花在基本功上。

在阅读和听力25分之前，如果每天只有一个小时的时间，那么这个时间应该分为一个40分钟和一个20分钟，40分钟的时间应该拿出来背单词，20分钟的时间应该拿出来做听写（可以参加无老师听写营），这是每天坚持要做的。如果时间还能再多一点的话，比如说如果时间还能再多30分钟的话，那么时间分配就应该变成，40分钟背单词，30分钟做听写，20分钟翻译阅读或者听力原文，为什么要翻译阅读或者听力原文？无老师在昨天的文章当中解释过了，此处就不再多做赘述了。

当阅读和听力超过25分之后，其实就进入另外一个境界，此时对于准确率和速度要求就更高了，同时对于理解的要求也更高了，因此当阅读听力超过25分之后。

每天拿出20分钟来复习单词，每天拿出20分钟来做听写，剩余的时间，全都在保证长难句没有问题的情况下来练即时翻译，只有这样才会提分最快，因为到25分以上，就是准确度和速度的巅峰对决，只有通过即时翻译才能达到这个练习的强度。

并且当阅读和听力达到25分之后，如果你能保证单词没有问题的话，其实还可以每天，把本来用来投入在单词的20分钟时间，放在准备口语和作文上，口语具体该怎么准备，各位无花果可以在公主号“无老师”回复“如来” 来读无老师专门写过的口语学习的文章。而作文的部分，则是要根据自己是在20分以下、还是在20分以上？20分以下的话，主要应该想办法解决语法的问题，20分以上的话，主要要解决的问题就是用词的地道性和准确性的问题，20分以上建议模仿作文巨讲堂 ，记住，读懂只是第一步，要多记，多用，多写！公主号“无老师”回复“巨讲堂”获取。

而且当阅读和听力达到25分以上，建议周末的时候，周末两天每天都要做一套完整的模考，这样的话会提升自己考试的状态，因为压力状态下的表现，和非压力状态下的发挥，很多人是会有非常大的差别的。

当然托福考试的准备，本身是一个系统化的工程，但是对于很多的无花果来说，真的是极为有限，那么我们要解决的就是，在极短的时间之内，如何能做到更好的闪转腾挪，要竭尽全力拿到我们能拿的每一分，才是我们实际解决问题的方法和方向！