- 将打好的玉米泥倒入过滤网,这么做是为了过滤掉宝宝不易消化的玉米皮渣。过滤时,可以用勺子不断搅拌、按压。
- 分别取两勺准备好的南瓜泥和玉米泥,放入冲调好的米糊中,搅拌均匀。香甜的南瓜玉米泥米糊完成啦!
食谱来源@孙大Winnie
排骨玉米胡萝卜高汤面棉小花の小建议:
多余的南瓜泥和玉米泥可分开装入辅食盒,然后放进冰箱保存。建议有条件的家长最好还是能尽量每次做新鲜的,毕竟还是现做现吃味道最好啊~
适合月龄:8个月以上~
寒冷冬季,吃碗热汤面是极好的。排骨、玉米、胡萝卜三者绝搭,高汤煮出来香气四溢。再放入宝宝面一起煮,营养也是足足哒!
准备食材
排骨适量、玉米一根、胡萝卜半根、宝宝面适量
做法:
- 玉米切段、胡萝卜切块,洗净备用。
- 排骨提前用清水浸泡。然后沸水如果焯、去除血沫,可少量放入几片姜片去腥。
- 取炒锅,放入排骨、胡萝卜翻炒片刻,之后放入玉米,加热水,开大火煮开后,再转小火炖1小时。