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江米红枣凉糕怎么做视频(江米枣泥凉糕怎么做)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 23:58:39作者:YD166手机阅读>>

大家好,今天给大家分享的是黄瓜凉糕的做法,冰冰凉凉,Q弹爽滑,做法超简单。

这几天天气比较炎热,我们这边已经30多度了,高温的天气,总是没什么胃口,想吃些冰凉的东西。我们家的两个孩子整天就知道吃雪糕,基本不怎么吃饭,作为家长的我总是想方设法的做孩子爱吃的食物,于是今天我给孩子做了黄瓜凉糕,两个孩子都很喜欢吃,10岁的女儿一口气吃了七八块。

江米红枣凉糕怎么做视频,江米枣泥凉糕怎么做(1)

黄瓜凉糕

黄瓜中含有丰富的营养成分,如蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙、铁、磷等等,黄瓜的含水量也非常高,孩子不爱喝水,多吃些黄瓜还可以补充水分。黄瓜可以促进消化,夏天吃可以提高食欲。现在的黄瓜也非常的便宜,我今天花三块钱买了6根黄瓜,现在吃再合适不过了。下面是这个黄瓜凉糕的具体做法,一起看一下吧!夏日必备,清凉解暑的黄瓜凉糕,香甜又Q弹,女儿最爱吃。

江米红枣凉糕怎么做视频,江米枣泥凉糕怎么做(2)

黄瓜凉糕

食材:黄瓜2根、香蕉1个、3勺豌豆淀粉、椰蓉(白糖也可以)

做法:

第一步:首先准备2根黄瓜,清洗干净,削掉外皮,黄瓜皮不要扔一会要用,剩下的黄瓜切成黄瓜条,装入碗中,一会用黄瓜条做个小甜品。

江米红枣凉糕怎么做视频,江米枣泥凉糕怎么做(3)

黄瓜条

第二步:接下来准备一根香蕉,剥掉外皮,再切成薄片,装入盘中备用。然后准备一个小碗,加入3勺的豌豆淀粉,(如图这样大小的勺子就行,如果没有豌豆淀粉的话,用土豆淀粉和玉米淀粉也可以)倒入半杯的清水,搅拌均匀,放一旁备用。

江米红枣凉糕怎么做视频,江米枣泥凉糕怎么做(4)

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