想吃面食，又想要健康，遂琢磨用部分全麦粉来降低升糖指数。
By leilaluobo
用料
- 胡萝卜 1根
- 盐 适量
- 豆苗 100g
- 韭菜 100g
- 瘦肉 200克
- 鸡蛋 四个
- 植物油 适量
- 全麦粉 50克
- 小麦粉 250克
- 温水 150克
做法步骤
1、准备春卷面皮材料，小麦粉和全麦粉混合均匀，分批次倒入温水，用筷子或刮刀搅拌至絮状。
2、我用的是这种通用小麦粉，也可以用高筋粉或中筋粉。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-20 02:34:56作者：YD166手机阅读>>
想吃面食，又想要健康，遂琢磨用部分全麦粉来降低升糖指数。
By leilaluobo
1、准备春卷面皮材料，小麦粉和全麦粉混合均匀，分批次倒入温水，用筷子或刮刀搅拌至絮状。
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