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白萝卜炖豆腐禁忌(山药三种人不能吃)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-20 11:33:49作者:YD166手机阅读>>

古话说得好,冬吃萝卜夏吃姜!

冬天是吃萝卜的季节,萝卜也必然是每家餐桌上不可少的美食!萝卜的吃法也有很多种,今天就给大家介绍一下我小时候妈妈经常做的一种吃法!

白萝卜炖豆腐

食材:嫩豆腐一块,鸡蛋一个,白萝卜一个,辣椒3-5个,大蒜姜适量!

做法:

1:把豆腐切成一厘米三角形的块,摆入碗中备用。

2:准备一个小碗,打入鸡蛋,加一点点盐打散。

3:打好的蛋液均匀的打入豆腐中。

4:白萝卜去皮,改刀切成一元硬币厚度的块,然后在切成细丝。

5:辣椒切圈圈,大蒜拍碎切末,姜也切成末!

6:起锅烧油,油热慢慢的把豆腐一块块的放下去,确保每块都沾上蛋液,这样豆腐煎的过程就不会烂。豆腐煎成两面金黄出锅备用!

7:把萝卜丝到入锅中翻炒,注意不要放油先哦!加入适量的盐炒,这样萝卜的水分比较容易炒出来,把萝卜水分炒干萝卜变软。

把萝卜弄到一边这个时候在到入油把萝卜炒均匀。

然后把豆腐到进去,加入一碗清水,辣椒姜蒜,适量酱油调色。

炖3-5分钟入味就可以出锅啦!

白萝卜炖豆腐禁忌,山药三种人不能吃(1)

白萝卜炖豆腐禁忌,山药三种人不能吃(2)

非常的好吃!成品就是这样的哦!

是不是看着就想吃[耶][耶][耶][耶]

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