秋天天气干燥，人体很容易缺水，这就导致皮肤和嘴唇干裂脱皮，对身体健康造成危害。所以秋天要多喝水来给身体及时补充水分，保持身体健康状态。给身体补充水分，除了白天多喝水之外，还可以多吃些蔬菜和水果，当然，一日三餐的时候，还可以通过多喝汤来给身体补充水分的同时还能补充营养，这比光喝白开水好太多了。

汤品的做法千万种，但养生专家建议我们秋天虽然天气凉爽了许多，但是在饮食上还是要以清淡为主，而秋天真是吃海鲜的大好季节，那么今天我就和大家分享一道花甲鲜菇汤的做法。

花甲鲜菇汤这道汤品的食材就是花甲和海鲜菇，花甲煮汤的时候，味道就已经极其鲜美了，有了海鲜菇的加入，会让这道汤鲜上加鲜， 喝上一口眉毛都要鲜掉了。

海鲜菇是食用菌家族当中的佼佼者，集山珍、海味于一体，既有山珍的清香，又有海味的鲜美。是城市老百姓的餐桌上的高级食品，哪怕卖到20块钱一斤都会有人争相购买。海鲜菇比普通的菇类肉质厚，吃起来也更柔韧，口感细腻有劲道，闻起来气味芬芳，不管是清炒还是打汤喝，味道鲜美，口感极佳。这也就是为什么要选择海鲜菇来搭配花甲一起煮汤的原因了！

花甲鲜菇汤