煲好的3豆肉汤
用瘦肉炒出来的汤油脂非常的少,汤汁清甜可口,天再热只要一碗清热汤就够了。
装碗中的3豆肉汤
【酱酱有话说】
1、这锅汤是两大两小的分量,如果你家人多,需要多放一些食材。
2、三豆除了可以煲汤也可以打成豆浆喝。
3、泡发后的豆子煲40分钟,如果没有泡发煮的时间需要长些。
4、需要汤水甜些,可以多放些肉。
总结:伏天多喝汤水既能清热又能补充水分,味道清甜可口,饭前饭后来一碗,再热的都不怕,因为三豆汤能解渴消暑。
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