15、待边沿变色了再用锅铲轻轻翻面小火慢煎三分钟
16、最后用中火煎1-2分钟至两面金黄即可
17、成品图
18、香香哒,有没有诱惑到你呢
小贴士
1、生抽、蚝油已有咸味无需再放盐腌制。 2、整个过程小火慢煎、小火慢煎小火慢煎,重要的事情说三遍 3、步骤16再用中火煎1-2分钟即可
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 01:21:42作者:YD166手机阅读>>
15、待边沿变色了再用锅铲轻轻翻面小火慢煎三分钟
16、最后用中火煎1-2分钟至两面金黄即可
17、成品图
18、香香哒,有没有诱惑到你呢
1、生抽、蚝油已有咸味无需再放盐腌制。 2、整个过程小火慢煎、小火慢煎小火慢煎,重要的事情说三遍 3、步骤16再用中火煎1-2分钟即可
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
放点油盐煎一煎,现在吃肥美鲜嫩,多给孩子吃,提高大脑智力发育小编从小生活在沿海地区,所以一年四季能够吃到各种各样的海鲜,...
2022-11-25 01:35:21查看全文 >>
爆炒猪心材料: 猪心、葱姜蒜;做法:1.将猪心用清水洗净,切成薄片,放在水里,加料酒浸泡半小时去腥;腌:用盐,胡椒粉,老...
2022-11-25 01:30:25查看全文 >>
我的家乡临江靠海,有着长长的海岸线,东海,黄海,长江入海口处,三水在这里交汇,所以水产丰富,河鲜,海鲜吃的多。在我们家,...
2022-11-25 01:13:46查看全文 >>
欢迎大家,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。享受美...
2022-11-25 01:18:30查看全文 >>
马鲛鱼肉质细腻,肉嫩味美,营养丰富,特别适合老人与小孩食用配料有:姜 葱 蒜 青椒调料有:酱油 蚝油 鱼露 米酒 胡椒粉...
2022-11-25 01:18:02查看全文 >>
南海渔礼马鲛鱼快问快答,诚心解答您所有疑惑,若以下问答仍不能解决您的困惑,欢迎通过底下公众号或者客服电话微信联系我们!Q...
2022-11-25 01:02:35查看全文 >>
鱼和肉是市场上需求量最大的两种食材,不过两者相对比较,笔者更喜欢吃鱼,可能是因为笔者是南方人的缘故吧!鱼肉的营养价值高,...
2022-11-25 01:25:23查看全文 >>
马鲛鱼营养价值很丰富,还有非常多的蛋白质、维生素A、维生素b、维生素E、钙离子、钠离子、铁离子等矿物质,可以提高记忆力,...
2022-11-25 01:17:52查看全文 >>
平底锅烧热,倒入适量的油,放入姜片爆香。 将切成块的马鲛鱼倒进平底锅内,中小火煎制。 一边煎至上色后翻至另一面继续煎...
2022-11-25 01:33:24查看全文 >>
备好食材,将马鲛鱼处理好斩块,洗净后沥干水,均匀撒上食盐,拌匀腌制20分钟左右,同时将香菜和小葱洗净切碎待用; 碗里盛起...
2022-11-25 01:05:06查看全文 >>