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秋补，我家常吃这肉，12一斤，简单一腌一煎，鲜香味美孩子都爱吃！

入秋后天气转凉，人的食欲也变得特别好，秋天饮食也有贴秋膘饿习惯，这个时候很多人都开启了大鱼大肉的进补贴膘模式。

秋天进补这肉常吃，12元一斤，营养极高，加料一煎太香啦，好吃。

开学啦，孩子们回归校园生活，家长也并不省心，每天要早起给孩子准备早餐，午餐和晚餐也要用心准备，孩子长身体营养不能少。

再加上入秋后饮食上也做出了调整，贴秋膘进补要开始提升日常。说到贴秋膘吃肉肯定是不可少的，鸡鸭肉是首选，炳哥孩子很爱吃鸡柳条，鲜香美味。

鸡柳条的肉质细嫩，味道鲜美，营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等多种营养物质，可以为人体补充营养，强壮身体，增强身体抵抗力。

做法也很简单，将调料搭配好一同腌制，煎出来的鸡柳条色泽红亮诱人，香味浓郁，鸡柳条鲜嫩入味，看着就很有食欲。营养又美味的搭配，孩子特别爱吃。

话不多说，让我们一起接着往下看看，这道煎鸡柳条是如何制作的吧。

【所需食材】：

鸡肉，新奥尔良腌料，烧烤粉，鸡精，盐，葱，食用油。

【烹制方法】：

1、根据自己所需，买入一块鸡肉，回家后放入盆中清洗干净，反复多清洗几遍。