来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 08:42:47作者：YD166手机阅读>>
红薯糯米芝麻饼
红薯糯米芝麻饼
一日之计在于晨，每天早上的早餐一定要吃的美味有营养，让自己不但有一个好心情，也有足够能量应付一个上午的工作。今天董小厨给大家推荐一道老式点心红薯糯米芝麻饼，虽然原材料非常简单，味道却不错。红薯是很好的杂粮，因为富含负果胶、纤维素和氨基酸等人体所需物质，热量和脂肪含量却非常低，所以多吃红薯能提高免疫力，保护心脑血管，具有减肥、健美和抗癌的作用，早餐吃红薯更是健康养生好选择。
【红薯糯米芝麻饼】
一、准备食材
红薯2个 约250克
糯米粉 90克
炼乳 25克
熟白芝麻 20克
以上食材的量大约能做12至14个饼
今天给大家介绍一种紫薯绝妙吃法，紫薯芝麻饼。 香甜软糯的口感，除了具有紫薯香甜的味道，淡淡的奶香和芝麻香。比直接吃紫薯，...
2022-11-25 09:25:16查看全文 >>
做法步骤1、美国冷冻马铃薯，直接从冰箱冷冻室取出。2、锅内加油烧至6成热。3、把薯饼初榨至8分熟。4、取出用吸油纸滤油。...
2022-11-25 09:28:08查看全文 >>
红薯含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素、以及铜、铁等微量元素，营养价值很高，并且是缓解宝宝便秘的好食材。红薯的不足之处...
2022-11-25 09:12:41查看全文 >>
买香蕉时，很多人“挑反”了，学会“一看二捏”，香蕉香糯还可甜。如今随着人们生活水平的逐渐提高，吃上各种新鲜水果已不再是难...
2022-11-25 09:20:36查看全文 >>
香蕉是我们常吃的水果之一，它不仅味道香甜，口感软绵，而且还有着丰富的营养，大人小孩都爱吃。很多人都喜欢买那种看上去非常漂...
2022-11-25 09:09:11查看全文 >>
薯饼中的“薯”不是红薯，而是马铃薯，马铃薯又叫土豆、洋芋、地蛋等名称。马铃薯虽然淀粉含量高，但脂肪含量低，常吃马铃薯可减...
2022-11-25 08:48:57查看全文 >>
1根红薯，1碗糯米粉，教你做好吃的芝麻红薯饼，好吃不上火“世间多少奇珍果，无补饔飧也自惭”这是一首描写地瓜的故事，文中的...
2022-11-25 09:26:10查看全文 >>
芝麻薯饼准备材料：土豆 200g，牛奶 80ml，芝麻 适量，澄粉 30g，黄油 10g开始制作：1. 将土豆去皮后，放...
2022-11-25 08:59:18查看全文 >>
这个时节，家里有吃不完的红薯。我婆婆经常用蒸熟的红薯烙红薯饼，自然香甜特别好吃。只是传统方法烙红薯饼，由于红薯糖分高特别...
2022-11-25 09:00:45查看全文 >>
至从学了营养之后，薯类一直是我家的常客，这次从婆家带了几个大红薯过来，加上家里还有之前剩的紫薯，于是做了这道双色薯饼。原...
2022-11-25 09:08:38查看全文 >>
