来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 17:18:15作者：YD166手机阅读>>
中午和某人下馆子，点了一份冰粥，一尝我靠这是冰粥嘛！决定给某人来一份＂真正的＂冰粥。可是近来天气炎热，人体内易集聚湿气，大米糯米都属湿气重的食物，于是决定用西米，反正有个米字哈哈。西米润肺，化痰美容又养颜呀！晚餐不想吃饭来一碗清火又养颜，夏季好零食 中国好冰粥！
用料
绿豆
红豆
西米
黑米
花生
莲子
苹果
梨
黄桃
荔枝装饰
杨梅装饰
椰奶
炼乳
制作步骤
1.豆类分别洗净 清水浸泡三个小时 我用的高压锅不泡口感也很好
2.绿豆加冰糖大火煮开8分钟 把汤滤出 这时候的绿豆汤解暑效果最好 直接饮用。再加水煮绿豆开花
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