3、切好的苦瓜块放入料理机,稍微加点纯净水和冰牛奶,榨成苦瓜汁,启动果汁功能搅拌榨成苦瓜汁;这部分的牛奶和水少一些,只是辅助苦瓜榨汁;
4、找一个小碗和筛子,打好的苦瓜汁过滤掉渣,这样口感会更加的顺滑,如果你喜欢的话这口感的话可以一起喝;
5、倒入冰冻的牛奶;
6、觉得太苦的可以稍微加一点蜂蜜调匀,即可饮用。如果能够买到小青柠,可以挤一些小青柠进去哦。一杯小清新的牛奶苦瓜汁就做好啦!!苦瓜能清热解暑,是败火佳品。牛奶又增加了这款果汁的浓郁口感,小伙伴们赶快自己动手,试一试吧。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 23:51:56作者:YD166手机阅读>>
3、切好的苦瓜块放入料理机,稍微加点纯净水和冰牛奶,榨成苦瓜汁,启动果汁功能搅拌榨成苦瓜汁;这部分的牛奶和水少一些,只是辅助苦瓜榨汁;
4、找一个小碗和筛子,打好的苦瓜汁过滤掉渣,这样口感会更加的顺滑,如果你喜欢的话这口感的话可以一起喝;
5、倒入冰冻的牛奶;
6、觉得太苦的可以稍微加一点蜂蜜调匀,即可饮用。如果能够买到小青柠,可以挤一些小青柠进去哦。一杯小清新的牛奶苦瓜汁就做好啦!!苦瓜能清热解暑,是败火佳品。牛奶又增加了这款果汁的浓郁口感,小伙伴们赶快自己动手,试一试吧。
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