3、煎到如图，盛起

4、油锅大火炒西红柿，我喜欢炒的时候用锅铲把西红柿皮挑出来，怕来不及预先给西红柿划十字，开水烫一下也可以

5、番茄酱汁：1勺番茄酱 2勺生抽 3勺糖，好吃的番茄味是酱汁做的，真番茄味道没有那么浓郁。炒西红柿我是大火5～10分钟，番茄软烂程度看自己喜欢自己调整啦

6、倒入煎好鸡蛋翻匀盛入碟子

番茄的饮食禁忌

黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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