大家好，我是洪洋！黑芝麻对人体有很好的保健治疗作用，它有补肝肾，益精血，润肠等功效。南瓜的营养价值也特别的高，今天就用南瓜和黑芝麻来做特别好吃的千层饼，这个饼在我家真的是百吃不厌啊！好了，废话不多说，现在就把做法分享给大家。

1、首先我们准备半个南瓜，一碗的黑芝麻，将南瓜去皮去瓤，去好皮后南瓜大约350克，再切成薄薄的片，这样熟的会快一些。

2、南瓜片切好后装入盘中，然后把它蒸熟，大约15分钟左右，把盘子端出来，往南瓜片中加入适量的白糖，不要太多，因为本身南瓜就是甜的，再趁热将它压成细腻一点的南瓜泥，压好的南瓜泥放在一旁放凉。这时候我们需要用小火把黑芝麻炒熟，如果不爱炒的话，我们直接用熟芝麻也可以哦！黑芝麻炒好后，直接把它倒进绞馅机中，把它们搅碎，如果没有搅馅机，您也可以用擀面杖把黑芝麻擀碎。这时候我们的南瓜泥也凉了，加入4克的酵母，搅拌均匀备用。