大家好，我是大磊，冬天的气候相对来说比较干燥，适合喝一些暖胃的汤品，特别是老年人，硬菜不好消化，喝一些简单又营养的汤品，确实对身体有好处。

今天就给大家分享3道家常汤品，食材和做法都比较简单，没有大饭店里面的复杂调料，喝起来更健康，冬天来一碗，浑身暖和和的，喜欢的就一起来试试吧。

1.【红枣银耳汤】

红枣银耳汤是一道家常汤品，以银耳和红枣为主要食材制作而成，有益智健脑，增强食欲的食疗功效。

具体做法如下：

准备银耳几朵提前泡发，洗净后切成小朵，放入盆中，再放入一小把红枣备用。

碗中放入一小把枸杞子，加入适量清水，浸泡5分钟。

准备一个砂锅，添入清水1000克左右，倒入银耳和红枣，放入冰糖一小把，盖上锅盖，水开后改成小火，炖煮40分钟。