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藜麦做面条(藜麦混合粗粮面条)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-30 07:33:07作者:YD166手机阅读>>

藜麦做面条,藜麦混合粗粮面条(1)

根据家里原料为家人做营养三餐。今天做的是虾仁炒藜麦面条,春日时令食材与虾仁藜麦的碰撞,健康低脂,放心吃!

By 水尝无华 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 藜麦面条 适量
  • 虾仁 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 洋葱 适量
  • 黄瓜 适量
  • 水 适量
  • 油 适量
  • 蒜 适量
  • 葱花 适量
  • 盐 适量
  • 太太乐鲜贝露 适量
  • 太太乐蔬之鲜 适量
  • 香油 适量

做法步骤

藜麦做面条,藜麦混合粗粮面条(2)

1、准备好的原料:虾仁淘洗干净,胡萝卜、洋葱、黄瓜、蒜切丝,葱切段,香葱切葱花,蒜苗切碎。

藜麦做面条,藜麦混合粗粮面条(3)

2、锅添水,烧快开,放入藜麦面条煮。

藜麦做面条,藜麦混合粗粮面条(4)

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