早餐吃上一个三明治真的是非常开心的事情，方便快捷又营养，把蔬菜，肉，鸡蛋用面包夹在一起，一天的能量都有了。做法超级简单，在家就可以轻松搞定！寒冷的冬季里，一定要好好的吃一顿早餐哦！

By 孙大爷的小吃部

用料

• 鸡胸肉 300g
• 培根 4片
• 鸡蛋 2个
• 西红柿1个 1个
• 生菜2片 2片
• 面包片 6片
• 卡真粉 2g
• 甜红椒粉 2g
• 黑胡椒粉 2g
• 黄油 适量
• 蛋黄酱 适量
• 盐 2g
• 柠檬 半个

做法步骤

1、1、鸡胸肉洗净片成2片（不要太厚），西红柿洗净切片，生菜洗净备用。

2、2、将切好的鸡胸肉加卡真粉1g，甜红椒粉1g，盐1g，黑胡椒粉1g。