还有几天的时间就是大雪节气了，饮食请勿贪凉，多吃温润丰厚的食物，大雪是“进补”的好时机，民间有“冬天进补，开春打虎”的说法，冬令进补能增强免疫力。
多吃热乎乎的砂锅菜，鸡鸭鱼肉都可以当成食材，焖煮过后的味道，更胜一筹，油烟也少多了，关键是大人孩子都爱吃。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-02-03 19:40:50作者：YD166手机阅读>>
还有几天的时间就是大雪节气了，饮食请勿贪凉，多吃温润丰厚的食物，大雪是“进补”的好时机，民间有“冬天进补，开春打虎”的说法，冬令进补能增强免疫力。
多吃热乎乎的砂锅菜，鸡鸭鱼肉都可以当成食材，焖煮过后的味道，更胜一筹，油烟也少多了，关键是大人孩子都爱吃。
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