蛋酱菠菜真的是realreal简单的一道菜啦，减脂时候可以吃起来，其他时候也可以用来拌饭或者配粥，都很好
材料:
菠菜、鸡蛋、豆瓣酱
步骤:
准备鸡蛋打散，菠菜焯水30s捞出备用日
打散的鸡蛋先放到锅中炒至定型捞出备用;锅中倒一点油，放菠菜煸炒一下，倒入鸡蛋，加入1勺豆瓣酱翻炒均匀就可以出锅啦盛
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-02-03 19:39:14作者：YD166手机阅读>>
蛋酱菠菜真的是realreal简单的一道菜啦，减脂时候可以吃起来，其他时候也可以用来拌饭或者配粥，都很好
材料:
菠菜、鸡蛋、豆瓣酱
步骤:
准备鸡蛋打散，菠菜焯水30s捞出备用日
打散的鸡蛋先放到锅中炒至定型捞出备用;锅中倒一点油，放菠菜煸炒一下，倒入鸡蛋，加入1勺豆瓣酱翻炒均匀就可以出锅啦盛
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