2、准备好蒜片、姜丝、干辣椒、八角、大葱
3、锅里烧热油,依次先后放入姜丝、八角、干辣椒、蒜片,大葱白炒出香味。
4、倒入花菜一起煸炒。
因为咱们这道花菜是没有加肉的,属于素炒,所以直接煸炒花菜会更香。
5、炒至菜花完全变软。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-16 23:20:17作者:YD166手机阅读>>
2、准备好蒜片、姜丝、干辣椒、八角、大葱
3、锅里烧热油,依次先后放入姜丝、八角、干辣椒、蒜片,大葱白炒出香味。
4、倒入花菜一起煸炒。
因为咱们这道花菜是没有加肉的,属于素炒,所以直接煸炒花菜会更香。
5、炒至菜花完全变软。
年货必备各种鱼,鲜美低脂又有美好寓意——年年有余。整理了9款更具风味的鱼做法,供参考~~一.干煸麻辣鲈鱼简单两步,腌制与...
2023-05-16 23:15:18查看全文 >>
大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考!今天准备做条西湖醋鱼,“西湖醋鱼”其年代悠久,可追溯到宋...
2023-05-16 23:08:12查看全文 >>
鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富,是一些维生素、矿物质的良好来源,所含的脂肪量和热量低,所以很多女人都喜欢吃它,因为多吃也不怕...
2023-05-16 22:40:33查看全文 >>
大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!最近一段时间最火的不是火锅了,而是鱼火锅,...
2023-05-16 23:27:57查看全文 >>
大家好,我是秀厨娘,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关...
2023-05-16 22:53:30查看全文 >>
大家好,我是橘子姐,花菜是夏季最常见的食材之一,是一种很受人们欢迎的蔬菜,味道鲜美,维生素C含量非常丰富,平均营养价值及...
2023-05-16 22:53:30查看全文 >>
大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味多彩。花菜是一种常见的食材,又名椰菜花,番芥...
2023-05-16 22:48:31查看全文 >>
西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。其中钙、磷、铁、钾、...
2023-05-16 22:45:15查看全文 >>
大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。花菜肉质鲜嫩、味甘鲜美、营养丰富,具...
2023-05-16 22:48:28查看全文 >>
大家好,我是傻姐,春天又到了,百花盛开,这个季节要多吃蔬菜和水果,身体棒棒的,补充营养。皮肤嫩嫩的。傻姐家是烟台的。烟台...
2023-05-16 22:58:34查看全文 >>