做法:【小白菜拌黄豆】
1.准备小白菜一把,摘掉根茎放入清水中洗干净,控干水分装在盘中。

2.准备红椒一小片,切成颗粒,主要用来配色好看。

3.锅内加入清水,倒入少许食盐,淋入一点植物油,加入食盐和植物油,焯水的时候能使菜色更加鲜亮青翠,开大火把水烧开,把小白菜倒入开水中,快速焯一下水就要关火。

4.捞出用凉水冲凉,沥干水分后切成碎粒,装入盘中备用。

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-06-16 20:32:54作者:YD166手机阅读>>
做法:【小白菜拌黄豆】
1.准备小白菜一把,摘掉根茎放入清水中洗干净,控干水分装在盘中。

2.准备红椒一小片,切成颗粒,主要用来配色好看。

3.锅内加入清水,倒入少许食盐,淋入一点植物油,加入食盐和植物油,焯水的时候能使菜色更加鲜亮青翠,开大火把水烧开,把小白菜倒入开水中,快速焯一下水就要关火。

4.捞出用凉水冲凉,沥干水分后切成碎粒,装入盘中备用。

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