低卡免油炸，无油芝士热狗棒超会拉丝。

这个拉丝也太长了。今天用空气炸锅做了无油的芝士热狗棒，看这个拉丝也太满足了，太好吃了！做法也很简单：

·土豆洗干净擦干表面的水分切成块，然后上锅蒸熟再倒掉多余的水分，这样都是为了一会让土豆刚好抱团。加一点黑胡椒和盐调味，捣成泥就可以放一边备用了。

·我打算用低脂的鸡胸肉肠来代替热狗，这种开袋即食的就很方便。顶上切掉一点直接送我嘴里，把鸡胸肉肠穿到签子上，然后顶上放一团芝士。土豆泥压压扁，再把鸡胸肉肠包进去，这一步要检查好不要留缝隙。我之前没有包紧芝士就吐出来了。

·同样的方法再来做一根，好像大鸡腿怎么回事？刷一层鸡蛋液，给它表面均匀的刷上蛋液，然后撒上面包糠，空气炸锅180度10分钟就可以了，超级酥脆。最后挤上喜欢的酱料就可以吃了，这颜值也太高了。

外酥里嫩。看这个芝士超能拉丝的鸡胸肉肠加热了以后香味更足，因为它是纯肉无添加的，所以是很弹牙的口感，里面还能吃到脆骨。我好喜欢，他们家的玉米鸡肉丸也好吃，脂期饿了当加餐就很香，真的太好吃了，好吃！赶紧去试试。