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今天和朋友们分享两个“好物”，也是两味常用却被我们忽略的中药。

第一，竹叶。

网购的淡竹叶

两年前，我因为免疫力低下，经常时不时地犯膀胱炎尿道炎，那种滋味只有患过这种疾病的人才知道。

我这个人性子急，不知不觉就容易上火，一上火就“走下边”，出现尿急尿频尿痛，那种蹲在厕所里不想出来的感觉真的是“酸爽”，让人闹心，当然很痛苦。

很奇怪，这病大约每隔一段时间就会犯一次，每次必须到诊所或医院输液治疗才能好，吃多少药都无济于事。

各种药物吃了很多，效果不明显

感觉这病犯得急，治疗后好的也快，不过却总是“不去根”，说不定哪天失眠上火就又犯了。因为那一段时间也是我父母有病的期间，我也甚感疲惫和劳累。其实这病就是平时身体免疫力低下，劳累上火所致。

有一天我去看中医，一个老中医大夫对我说“你属于湿热型体质，平时可以泡点淡竹叶茶喝喝，先喝一个阶段看看，里面也可以放点玉米须、车前子搭配着”。

大夫说，竹叶这味药别看它不起眼，它辅助“抑菌”通淋、除烦利尿还是不错的，能帮助改善你现在的体质，可以试试看。

专家也认为：

中药竹叶性寒，其功效是利尿、通淋、清心、除烦。临床上可以通过竹叶来治疗相关疾病，像泌尿系感染、口腔溃疡，以及情绪过于紧张、焦虑、抑郁，都可以通过竹叶清心、除烦，对症治疗。

淡竹叶

这种淡竹叶没有特别的味道，只有竹叶的淡淡清香。

第二，玉米须。

于是，我在网上购买了一包淡竹叶和玉米须，自己在家门口挖了点车前子草晾晒干。

玉米须，也是一味不错的中药，它味甘性平，入膀胱、胆经，辅助利尿消肿、除湿利胆，对改善湿热体质引起的泌尿系某些不适症状也有良好的作用。