4.将莲藕去皮后切小块备用。
5.将排骨凉水下锅焯水,加入适量姜片和料酒去腥,大火煮开后将排骨捞起并清洗干净浮沫备用。
6.将准备一个砂锅,将所有的食材莲藕,墨鱼,花生,红枣,排骨,再加入适量姜片和清水大火煮开后转小火炖2小时,最后加入适量食盐调味即可。
这道汤水清香好喝,墨鱼没有腥味,可以补气养血,常喝气色好,适合一家大小喝,特别是现在秋季需要滋补的话更合适,今天的汤做法就分享完了,我们下期再见,欢迎大家在评论区留言分享,大家一起互相学习交流,喜欢的记得点个关注哦,如果还没有学会,可以点我头像进去看具体的视频教程,谢谢大家!
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