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莲藕糯米是蒸还是煮(莲藕蒸糯米的正确做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-03-08 19:08:39作者:YD166手机阅读>>

做糯米藕时,到底蒸还是煮?老师傅教你正确方法,莲藕香甜又软糯

说到莲藕大家肯定不会陌生,毕竟这是一种十分普通的食物,经常出现在人们的餐桌上。莲藕不仅可以食用,而且药用价值也非常高,其中还含有蛋白质、维生素、钙铁等营养元素,是一种老少皆宜的健康蔬菜。尤其是秋天的莲藕最好吃、最有营养,现在也在大量上市中,这个秋天你吃了吗?

莲藕糯米是蒸还是煮,莲藕蒸糯米的正确做法(1)

说到莲藕的做法,最常见的就是炒制和煲汤,说到糯米藕很多人其实都没吃过,即使吃过自己也不会做。但是这种做法做出来的莲藕美味极了,香甜又软糯,吃一口回味无穷,连小孩子都爱不释手,每次上桌都抢着吃。

很多人尝试着做过,但是效果往往不尽如人意,你在做的时候是蒸的呢还是煮的?

莲藕糯米是蒸还是煮,莲藕蒸糯米的正确做法(2)

这两种方法虽然看上去差不多,但是做出来的口感会相差比较大,如果用错的话,做出来的糯米藕肯定就不好吃。老师傅教我正确方法,今天我就来把这种方法教给大家,喜欢吃的话记得学起来哦。

做糯米藕时,到底蒸还是煮?老师傅教你正确方法,莲藕香甜又软糯。

莲藕糯米是蒸还是煮,莲藕蒸糯米的正确做法(3)

【糯米藕】

用料:莲藕140g、糯米50g、红糖15g、冰糖15g、干桂花适量

1、首先咱们需要提前2个小时来处理糯米,把糯米淘洗两遍之后,然后放到清水中开始浸泡着,大概需要浸泡2小时才可以。

2、下面开始处理莲藕,莲藕清洗干净以后,把它的皮削掉。然后我们再把莲藕的一段切掉,不用切太多,只要露出藕洞,能把糯米塞进去就行了。

莲藕糯米是蒸还是煮,莲藕蒸糯米的正确做法(4)

3、然后咱们开始塞糯米吧,把糯米放到藕洞上,用筷子一点一点捅进去。也不用塞得太满,以免后面煮的时候膨胀,大概8、9分满就足够了。

4、这个时候我们再把刚切下来的一小段藕,重新给安上去,用几根牙签将其固定。做糯米藕的时候到底蒸还是煮呢,正确的操作应该是煮,而且最好用高压锅来煮。

莲藕糯米是蒸还是煮,莲藕蒸糯米的正确做法(5)

5、把莲藕放到高压锅里,然后加上适量的清水,把红糖和冰糖也放进去,差不多要压25分钟,这样莲藕就很软糯了。

6、我们把莲藕取出来,往上面淋上浓郁的汤汁,最后撒上点干桂花就完成了。

莲藕糯米是蒸还是煮,莲藕蒸糯米的正确做法(6)

烹饪小知识:

做糯米藕,莲藕应该用煮的方法来处理,这样煮出来的莲藕才会更香甜更软糯。

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