黄焖鸡米饭是很多人饭最爱啦
现在来测一测黄焖鸡米粉的热量
一个小份黄焖鸡米饭220g

鸡块420kcal,青椒5ckal,蘑菇5kcal,米饭470kcal,汤汁130kcal.
总共是1030kcal.
这相当于6个馒头的热量。
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,来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-03-20 01:16:40作者:YD166手机阅读>>
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鸡块420kcal,青椒5ckal,蘑菇5kcal,米饭470kcal,汤汁130kcal.
总共是1030kcal.
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