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自己在家做鲜鱼(怎样制作鲜鱼)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-14 15:33:41作者:YD166手机阅读>>

酸菜鱼是一道经典的菜,我也不知道是湘菜还是川菜,反正觉得好吃,剁椒鱼头我知道是湘菜,味道也不错,但是我喜欢酸菜鱼,下米粉是刚刚的,酸辣开胃、鱼肉鲜嫩,制作过程讲究技巧但操作不难。以下我分析一下家常酸菜鱼的详细做法:如果分享的不好,请大家指正,你们如果有更好的办法也分享一下,我就是个吃货,怕边分享就变流口水,好了具体做法如下:

自己在家做鲜鱼,怎样制作鲜鱼(1)

食材准备

1. 主料

- 鲜鱼1条(草鱼、黑鱼或鲈鱼,约1.5-2斤)

- 酸菜200克(四川泡酸菜最佳)

- 泡椒5-6个(根据口味增减)

- 生姜1块、大蒜5瓣、小葱2根

自己在家做鲜鱼,怎样制作鲜鱼(2)

2. 腌鱼调料

- 盐1小勺、白胡椒粉1小勺、料酒1勺

- 淀粉1勺、蛋清1个(可选,让鱼片更嫩)

3. **汤底调料**

- 白胡椒粉、盐、糖少许

- 干辣椒5-6个、花椒1小把

- 食用油适量、开水或高汤800毫升

---**制作步骤**

1. 处理鱼肉

- 鱼骨分离**:说实话,这个真要点刀工,我就没有这功夫,鱼洗净,切下鱼头,沿脊骨片下两侧鱼肉,鱼骨切段,鱼肉斜刀片成薄片(约3mm厚)。

- **腌制鱼片**:鱼片加盐、胡椒粉、料酒抓匀至发黏,加淀粉和蛋清(如有)拌匀,腌15分钟。

- **鱼骨处理**:鱼骨和鱼头加少许盐、料酒拌匀去腥。**2. 准备配菜**

- 酸菜洗净挤干水分,切小块或片(若过咸可提前泡水)。

- 泡椒切段,姜蒜切片,小葱切末,干辣椒剪段备用。

#### **3. 炒制酸菜底汤**

自己在家做鲜鱼,怎样制作鲜鱼(3)

- 热锅放油,下鱼骨和鱼头煎至两面微黄,盛出备用(这一步可让汤更鲜浓)。

- 锅中再加少许油,爆香姜蒜片、泡椒,倒入酸菜中火翻炒3分钟,炒出酸香味。

- 加入煎好的鱼骨,倒入开水或高汤(水量盖过食材),大火煮5分钟,加盐、糖、胡椒粉调味。

- 捞出酸菜和鱼骨,铺在碗底备用。

#### **4. 煮鱼片**

- 转小火,保持汤微沸,将鱼片**逐片下锅**,避免粘连。

- 鱼片变色后(约1分钟)立刻关火,连汤带鱼片倒入碗中。

#### **5. 淋热油激香**

- 在鱼片上撒干辣椒段、花椒、葱花。

- 另起锅烧2勺热油(至微微冒烟),泼在调料上,“滋啦”一声激发香味。

---

**关键技巧**

1. **鱼片嫩滑**:鱼片厚度均匀,煮时火不宜大,变色即捞出。

2. **汤底浓郁**:煎鱼骨可去腥增香,酸菜一定要炒透再煮汤。

3. **灵活调整**:可根据自己的口味加豆芽、豆腐、粉丝等配菜;辣度通过泡椒和干辣椒调节。随意就行。

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