夏季，这汤每星期做3次给孩子喝，清爽味美，补钙还促进大脑发育！不晓得您是否跟小编一样，自己不喜欢的食材就极少碰触、不想购买，相对的，家人也就跟着挑食了。这次的汤品使用了青豆仁，小编和宝贝们不喜欢豆类食物，没想到做成浓汤后，不仅自己觉得好喝，女儿更是接受大增！

＜洋洋得意＞

材料：

1.洋葱一颗（紫色或白色都可以）

2.洋菇

3.青豆仁

4.奶水（可用母奶、配方奶，一岁以上可用鲜奶）

做法：

青豆仁是什么呢？就是豌豆仁啦～小编在传统市场买到的，老板现剥甜豆的种子，非常新鲜唷！

将洋菇洗净切片，不加油，直接下锅煎到出水、产生香气。如果纯粹大人要吃的话，可以用少许奶油炒香材料。

接着加入洋葱，炒到软香。