每个妈妈都有的痛：
宝宝不爱吃辅食？面条煮糊成一团？
别焦虑！营养师私藏的「黄金公式」来啦！
✨【万能公式】宝宝营养面=主食 蛋白质 维生素 好油
搭配秘诀看这里
1️⃣ 6M 高铁开胃面（初添辅食必学）
有机碎碎面 菠菜泥 蛋黄碎 核桃油
小贴士：菠菜焯水去草酸，蛋黄从1/8开始加
2️⃣ 8M 彩虹营养面（专治饭渣）
自制果蔬面（火龙果/南瓜/菠菜） 鳕鱼碎 胡萝卜丁 亚麻籽油
让宝宝自己抓握，锻炼手眼协调超有趣！
3️⃣ 10M 三文鱼奶酪面（补钙DHA王炸）
三文鱼煎香捣碎 奶酪碎 西兰花碎 字母意面
❗️奶酪选低钠款，奶香浓郁宝宝秒光盘！
4️⃣ 12M 番茄牛肉能量面（补铁神器）
牛肉末炒香 番茄熬浓汤 彩椒丁 蝴蝶面
酸甜开胃，秋冬增强抵抗力就靠它！
5️⃣ 18M 南瓜鸡肉焖面（懒妈救星）
南瓜泥做底 鸡胸肉丝 口蘑片 细直面焖煮
不加一滴水，香甜软糯连吃3天都不腻！
✅加分小心机：
✨面条选婴标低钠款，有机认证更安心
✨肉菜提前焯水，保留营养不流失
✨出锅滴2滴核桃油，营养吸收翻倍
【厨房神器】宝宝面条分装盒
一次做好一周量，冷冻保存超方便！
"妈妈我还要吃！"的快乐谁懂啊～
[送心][送心][送心]
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