做法步骤:
1. 准备食材:将猪血切块,韭菜洗净切段,豆芽洗净备用。大葱切段,生姜切片,大蒜切末。
2. 焯水猪血:锅中加水,放入切好的猪血,开火煮沸后撇去浮沫,将猪血捞出,用冷水冲洗干净,去腥备用。
3. 炒香葱姜蒜:锅中加适量油,放入切好的葱段、姜片、蒜末,翻炒出香味,约2分钟。
4. 焯水豆芽:将洗净的黄豆芽放入沸水中焯水,煮约1-2分钟,捞出沥水备用。
5. 煮汤底:锅中加入适量的高汤或清水,加入焯过水的猪血,开火煮沸。
6. 加入豆芽和调味:将焯过水的豆芽加入锅中,加入适量的料酒、酱油、盐、鸡精和白胡椒粉,继续煮沸,煮约5-7分钟,直到豆芽变软。
7. 加入韭菜:最后加入韭菜段,煮1-2分钟至韭菜断生即可,关火。

温馨提示:
(1) 猪血要先焯水去腥,再煮入汤中,这样汤更清爽。
(2) 豆芽焯水时不要煮得太久,保持脆嫩的口感。
(3) 韭菜不宜煮太长时间,最后放入锅中,煮至断生即可,以保持其鲜香。
常吃猪血做的这些菜肴,既能补血益气,又能保持面色红润,改善体质,让你容光焕发。如果你也希望自己的饮食更加健康、滋补,不妨试试这四种家常做法,让猪血成为你餐桌上的营养明星,帮助你保持青春活力。
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