天麻煮蛋
做法:鲜天麻煮鸡蛋,吃蛋喝汤,最后把天麻吃掉。
功效:有助于缓解肝血不足、肝风上扰引起的头晕头痛。
用量:干天麻每日用量10克,鲜天麻少量多次使用,每天不要用太多。
延寿蛋
食材:五味子10克、鸡蛋适量。
做法:五味子提前泡一晚上,第二天早上再把鸡蛋放入泡五味子的水中一起煮,鸡蛋煮熟后敲出裂纹,再煮10分钟,放凉即可。
五味子是“养阴法宝”,具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心之功效。
(养生大国医)
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-18 07:07:55作者:YD166手机阅读>>
天麻煮蛋
做法:鲜天麻煮鸡蛋,吃蛋喝汤,最后把天麻吃掉。
功效:有助于缓解肝血不足、肝风上扰引起的头晕头痛。
用量:干天麻每日用量10克,鲜天麻少量多次使用,每天不要用太多。
延寿蛋
食材:五味子10克、鸡蛋适量。
做法:五味子提前泡一晚上,第二天早上再把鸡蛋放入泡五味子的水中一起煮,鸡蛋煮熟后敲出裂纹,再煮10分钟,放凉即可。
五味子是“养阴法宝”,具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心之功效。
(养生大国医)
“一日之计在于晨”,一天当中最重要的时间就是早上黄金期,所以早饭当之无愧就成了一日三餐中最重要的一顿。最近新冠疫情刚刚消...
2023-04-18 07:29:37查看全文 >>
说到最常吃的早餐,水煮鸡蛋肯定榜上有名。确实,早上时间紧张,常常来不及准备复杂的早餐,而水煮鸡蛋方便又饱腹,谁能不爱呢?...
2023-04-18 07:33:41查看全文 >>
生活中很多食物都是有营养的,像我们最常见的就是鸡蛋、牛奶等,基本上家家户户每天都会食用,甚至还有一部分人在家里喂养鸡,就...
2023-04-18 07:38:55查看全文 >>
美国排名前十名校对于SAT成绩(包括阅读成绩)要求如下:1. 普林斯顿大学(Princeton University):...
2023-04-18 07:11:15查看全文 >>
【家长深信学霸座位理论 你觉得上课坐哪重要吗?】新生入学时,由于对孩子个人情况不熟悉,入学当天老师会随机安排座位,但不少...
2023-04-18 07:07:49查看全文 >>
每天早起一个蛋,营养又健康,鸡蛋的养生知识你知道吗?但你知道要怎样吃蛋最营养吗?1、带壳水煮蛋最有营养,加热温度低,营养...
2023-04-18 07:06:26查看全文 >>
鸡蛋是生活中经常会吃到的食物,它含有高蛋白质和丰富的脂质,它是维生素和矿物质的良好来源,同时,它具有易于吸收、价格低廉的...
2023-04-18 07:17:52查看全文 >>
感染新冠后,吃什么好得快?最近相继脱销的黄桃罐头、电解质水、柠檬管用吗?此刻,谁都想让身体的战斗力更强一些,但不少朋友却...
2023-04-18 07:11:17查看全文 >>
鸡蛋因其物美价廉的特性深受人们喜爱。早餐吃一个水煮蛋或是茶叶蛋,午餐或晚餐来个西红柿炒鸡蛋是许多人的饮食习惯。这样看来,...
2023-04-18 07:45:17查看全文 >>
“阳了”以后,经历过恢复期后,大部分人身体逐渐康复;还有一部分人因为照顾不周出现了“复阳”的情况。面对“咬人”的奥密克戎...
2023-04-18 06:59:33查看全文 >>