有人说如何抓住男人的心？如何抓住女人的心？其实无论男人的心，女人的心，都不用去抓是最好的方法。当你在抓的时候已经不住了，当你在控制别人的时候，已经控制不了了。

唯一的方法我们要不断地提升自己的修养，提升自己的认知程度，当自己活得通透，活得坚定，活得有自己的风韵和风范的时候，那么你不用去抓他，你不用去控制他，他自己愿意被你抓，被你控制，这就是佛家说的摄受，摄受并不是我们去主动的控制别人，让别人做什么，是别人被你的智光所吸引，愿意听你的，愿意去相信你。

所以男人的心，女人的心，我们放开就好，让他们自由地去活出自己，去翱翔。我们要回头调整自己，修正自己，提升自己，当你自己优秀了，蝴蝶自然会来！

所以说最好的抓是不用抓。最好的得到是你根本不需要得到。