我们都听说一句话“女子本弱,为母则刚。”
当了妈妈,不是非要压抑自己野心,丢掉自己的梦想,换上围裙,盯着孩子,才是一个好母亲。
想要孩子变得优秀,成为别人家的孩子,那么首先我们自己要成为一个高瞻远瞩,爱学习、有远见的父母。
虽然有点扎心,但是你必须承认,有时候我们给的,并不是孩子想要的。所以,父母对于孩子来说,更大的作用是一个榜样 导师的作用。
让他能够从你的生活中学到一些做人做事的方法,形成自己的价值观,找到面对人生的态度,这就是家庭教育的意义所在。
你之所以普通,并不是你不优秀,而是总会受到一些根深蒂固思想的干扰,阻止你的成长。
所以我们第 一步,就是要摒弃这些限制性思维,比如“不配得感”,“我不行”,“照顾孩子没时间学习”等,要相信自己是能够改变的。
艾默生说:“与我们内在所拥有的相比,所有外在的一切都如此微不足道。”
我们需要用足够的时间认识自己,挖掘自己,每个人都是一座大宝藏。
所以亲爱的,不是你不优秀,只是你尚未开始。
今天分享给大家两句话和一个公式,对于提升自信心,亲测好用。
[心]
02 建立底层自信,所有美好如期而至
我超爱我自己,什么样的自己都可以今年我读了《遇见未知的自己》,对我的改变非常大。
以前我很少读心理学书籍,更喜欢读一些实用类的。但是这本书,不仅让我写出了两篇上稿书评,还改变了我的思维,让我学会了接纳,感恩,我觉得自己对生活的心态都变好了。
现在,大家可以给自己打打分,如果100分的话,你爱自己多少分?
生活中很多人是不够爱自己的,尤其是女性。她们总是能够一眼看见别人的优点,却对自己的长处视而不见。
但真实情况可能是:你不以为然的优点,恰恰是别人殷切期望的。
没有人是100%完美的,我们首先要接纳真实的自己。
我长得不漂亮,我表达不流利,这些都不影响你成为独一无二的自己。世界上没有完全相同的两片叶子,你自有你的独特之处。
就像我们房中如果摆放花朵,你是喜欢鲜花,还是假花?
我想正常情况人们都会喜欢鲜花,虽然它不会一直美丽,也许叶子上还有很多斑点,但是我们喜欢它的真实。
所以坦然的接纳自己的不足,并对自己说,“我足够爱我自己,什么样的自己我都爱。” 当你说了这句话时,心中是不是就变得自信了一点?
其次,爱自己,就要学会自己宠自己。
我们想要的东西,不一定非要等着老公去买,别人来送,我们可以自己送自己。脑中有知识,腰包里有钱,这也会增加女人的自信。
比如当自己完成一个目标时,奖励自己一件漂亮的衣服,买件平时不舍得买的东西。这都会让我们的生活多些变化,增加新鲜感。
当然蕞重要的一点,是要懂得投资自己,只要是对自己成长有利,自己又负担得起的课程,该学就学。
有句话说,“投资自己是蕞稳赚不赔的买卖”,深以为然。但是也不要乱报课,一定是当你有了清晰的目标后再买,否则就成了乱消费,而不是投资。
2►别人很优秀,我也可以很优秀我19年接触知识付费,进了很多社群,但基本上我都在潜水,做个小透明。在群里不乏遇见各路大神,自己只有默默仰望的份。当时我就对自己说,“工作忙,孩子小,跟不上别人的节奏也很正常。" 但是现在想来,自己就是逃避。
看见比我优秀的人,就认定了自己不如人家,就觉得自己再怎么折腾,也很难达到别人的高度。潜意识里总是这样告诉自己"我不行",”我做不到“,结果可想而知。
但是当我听到”别人很优秀,我也可以很优秀“的观点时,我有瞬间被点醒的感觉。
为什么要跟别人比呢?世界那么大,比你有钱,比你有才的人有的是,你硬要比,累死也追不上,但是如果只跟自己比,是不是就没那么大压力了。