易腐坏的食物如生鲜肉、海鲜、开封的牛奶、剩饭剩菜等尽早放入冰箱储藏。室温下放置超过 2 小时就可以弃了（如果室温超过 32℃，超过 1 小时就别吃了）。

正确冷冻

冷冻食品解冻，最好在冷藏层缓慢解冻，或在流动冷水、微波炉中快速解冻。

不要在台面上室温解冻食物，否则解冻过程中细菌就开始繁殖了。另外，千万不要把解冻的食物再次冷冻了。

总之，希望大家平时就能养成好的习惯，时刻注意上面这些问题，这样，不管是新冠病毒还是其他病菌，都能离我们，离我们的宝宝远远的。

万一吃了不干净的食物，觉得不舒服的话，一定要尽快就医，详细跟医生说明就餐史。最后，祝大家和孩子们都能一直安全又安心地生活，愿疫情快点结束