忙碌的现代社会，加班成了年轻人的常态。好一点的企业会用丰厚的加班费来报答拼命加班、甚至超时加班的员工，致使很多员工会觉得只要能多挣钱，加班都能接受，毕竟大部分人打工人都会为了多挣一点钱而牺牲部分的自由时间。

这会致使劳动者甚至企业在某种程度上都会觉得，只要钱给到位，就无所谓加班超时的问题，也无所谓违反《劳动法》，于是虽然反对“996”甚至“007”的呼声高涨，却仍避免不了有人为了多挣一点工资而牺牲掉自己的健康，甚至为此失去了生命。前段时间热炒的“拼多多23岁女员工过劳死”就是其中一个例子。

那么，企业究竟能不能因为给足加班费而超出规定最高时长，让员工疯狂加班呢？答案肯定是否定的。

根据《劳动法》第四十一条规定：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时;因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。”

可见，这个法条设计的初衷是为了保障劳动者健康的需要，近年来因为“过劳死”而产生的猝死事件更是屡见不鲜。

尽管如此，对于普通人，特别是生活在大城市的压力巨大的年轻人而言，能够通过加班获得1.5倍、2倍甚至是3倍的工资，那不是工作，简直就是“福利”。

毕竟通过打工在大城市立足，只能无限制用自己的时间换生存的资本。甚至一些企业，会把加班和完成绩效，当作升职加薪的重要参考标准，企业可以说“从来不逼迫员工加班”，员工都是“自愿”的，但真是到了那种内卷到无以复加的地步，又有几个人可以选择不超时加班呢？

但这并不意味着法律关于加班的规定就是形同虚设的。

根据《劳动法》第九十条：用人单位违反本法规定，延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款。《劳动保障监察条例》第二十五条：用人单位违反劳动保障法律、法规或者规章延长劳动者工作时间的，由劳动保障行政部门给予警告，责令限期改正，并可以按照受侵害的劳动者每人100元以上500元以下的标准计算，处以罚款。

由此可见，如果劳动者真的较真起来，去劳动保障部门投诉企业违法超时加班，企业是会受到相关的处分的，不仅是罚款警告了事，而且还可能被挂在网上公示，不仅不好看，而且还会影响企业上市。

只是现实中，单位一般只要给足加班费，去投诉的员工其实并不多见。很多员工甚至期待这样的加班机会，因为能比平时挣得更多，但是也不妨有些更希望有自己业余生活和关心自己身体健康的员工，反对这种超时加班行为，从而在企业愿意给足加班费的情况下也拒绝加班。

那么员工是否可以拒绝公司的超时加班呢?答案是肯定的。

既然这个法条设置出来了，那肯定是为了给员工以选择权，毕竟每个劳动者的想法和要求都不一样。

所以，如果企业要求员工超时加班，为了预防风险，避免那些给钱也不买账的员工投诉。超时加班，还是应该跟员工协商一致。当然 ，一般的员工也不大可能跟企业硬刚，因为如果走到那个程度，不同意企业的加班文化或者制度，劳动者大可以换一家公司，而不会强行要求企业为他一个做出改变。

而企业如果遇到这样的员工，也通常会考虑跟对方协商解除合同或者辞退。但是盛行超时加班的企业，通常也会在面试的时候把这些情况跟劳动者说清楚，双方理念达成一致才能决定是否录用或者加入。

但是，面对一些特殊情况，加班也是不能拒绝的。

例如：《劳动合同法》第42条：有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的限制

（一）发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；

（二）生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；

（三）法律、行政法规规定的其他情形。

再如：劳部发〔1995〕143号文件里面也有上述相同的规定，还多出两条不受延长加班时间的限制：

（一）必须利用法定节日或公休假日的停产期间进行设备检修、保养的；

（二）为完成国防紧急任务，或者完成上级在国家计划外安排的其他紧急生产任务，以及商业、供销企业在旺季完成收购、运输、加工农副产品紧急任务的。

还有特殊时期的，比如2020年新冠状肺炎的影响，人社部也发布了《关于做好新型冠状病毒感染肺炎疫情防控期间稳定劳动关系支持企业复工复产的意见》—— 人社部发〔2020〕8号

在此期间，为了生产医疗物资以及医院抢救病人的情况，加班时间是不受该条款限制的，相关工作人员都在那段时间超负荷工作，为疫情防控做出了巨大贡献。

所以，面对很多劳动者一直以来的疑惑，以及很多人也会在平常的咨询中提到，单位老是要求超负荷加班能否拒绝的问题，从笔者上面的分析中给了明确的解释。

其实我觉得加班与否，还是一个劳动者的选择的问题。法律强制规定了加班的时长，主要是为了劳动者身体的考虑，不然用资本去购买劳动者的健康永远都是资本角逐的游戏，而弱者面临的选择权是很少的。

同时，企业也要考虑到员工的身体承受能力，不能认为钱能买到一切，不然拼多多那样的悲剧，就永远不会停止。