5、注重外表装扮

中年男性虽然压力很大，但是也要对生活保持积极乐观的态度，只有这样，才能从根本上改变在生活中的样貌，一定要摆脱邋里邋遢的穿着，虽然并不一定要名牌加身，但是也要穿着得干干净净，给人一种非常清爽的感觉，这也是摆脱中年男性油腻大叔标签，最不能忽视的一种行为。

参考资料：

1、《人到中年，男人为什么会特别“油腻”？这三个70后男人说出了实话》

2、《男性一到中年，为啥难逃“油腻感”？油腻男，都有什么样的特征？》

3、《男人为什么会变“油腻”？中年油腻男的5种特征，看看你中了几个》