日常生活中，我们常常因为很多事情被气得分分钟想暴走。等了很久公交车没到，打车去上班，司机还走错了路；

眼看要迟到了，电梯却停在某一楼层纹丝不动；方案改了N稿，最后却还是要重写；

在家做好了饭，另一半却说临时有事；辅导孩子功课时，题目解释了几遍却还是不懂；

辛辛苦苦减肥一个月，放纵两天又回到了解放前。要想完全做一个love&peace的佛系青年，那是不可能的一件事，生活中总会有些人有些事把你气到变形。

如果只是“一气而过”还好，倘若经常把情绪憋在心里，长此以往，气大伤身，你的五脏六腑都会被“气坏”。

中医认为，郁怒则伤肝。经常生气会导致肝气郁结，肝经气血阻滞会引起女性甲状腺增生、乳腺增生、子宫肌瘤等疾病；

生气还容易伤心，从中医来分析，生气则木气郁滞而木火上浮，上扰于心，容易心慌、胸闷，重则导致冠心病等疾病。