按摩足底的方法主要有擦法和搓法。
擦涌泉的方法是：以温水洗脚后，以左右拇指的指腹分别摩擦两足之涌泉穴各100次，随后再各掐揉该穴半分钟；搓脚心的方法是将双手搓热，用大鱼际或者小鱼际摩擦左右涌泉穴各100次。
,
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-12-02 08:20:18作者：YD166手机阅读>>
按摩足底的方法主要有擦法和搓法。
擦涌泉的方法是：以温水洗脚后，以左右拇指的指腹分别摩擦两足之涌泉穴各100次，随后再各掐揉该穴半分钟；搓脚心的方法是将双手搓热，用大鱼际或者小鱼际摩擦左右涌泉穴各100次。
,苏轼是宋代伟大的文学家，他留下许多令人称诵的诗作，其中的许多如《水调歌头》、《念奴娇》等千古流传。其实，苏轼还有许多诗词...
2024-12-02 08:20:47查看全文 >>
清代诗人赵翼在《论诗》中说：李杜诗篇万口传，至今已觉不新鲜。确实，作为流传千古的诗人，我们读过太多李白、杜甫、王维、苏轼...
2024-12-02 08:42:57查看全文 >>
南瓜是生活中常见的一种蔬菜，也是很多人都喜欢吃的一种食物，其中含有大量的胡萝卜素，对保护胃部肝脏有一定的作用。南瓜当中含...
2024-12-02 08:12:43查看全文 >>
秋天的第一杯奶茶你喝了吗？9月23日是秋分后的第一天，“我想要秋天的第一杯奶茶”刷爆朋友圈？秋天的第一杯奶茶什么梗？秋天...
2024-12-02 08:30:14查看全文 >>
秋天第一杯奶茶红包最近在抖音朋友圈中都非常的流行，冷冷的秋天喝一杯暖暖的奶茶是不是非常的惬意，很多小伙伴们不知道秋天第一...
2024-12-02 08:24:16查看全文 >>
长安城中有一处著名的寺庙，乃是唐睿宗李旦即位之后修建的，当时他曾送过寺庙一枚珍珠，称其值十几亿两白银，吩咐僧侣将其存于库...
2024-12-02 08:22:47查看全文 >>
冬天容易忽冷忽热，手脚冰冷的问题让人很困扰，其实这代表身体的血液循环不够好，透过热敷、按摩穴道，可以帮助改善血液循环，解...
2024-12-02 08:13:29查看全文 >>
上海市静安区市场监督管理局取缔“火凤凰火疗养生馆” 。本文图片由静安市场监督管理局提供12月27日，上海市静安区市场监督...
2024-12-02 08:18:31查看全文 >>
今天和大家分享京骨穴。京骨穴是一个具有活血通络止痛功效的穴位，也是治疗足底疼痛的要穴。对于足基底筋膜炎、扁平足等相...
2024-12-02 08:47:24查看全文 >>
脚是人体的“第二心脏”，连接人体脏腑的12条经脉，有6条经过足部，双脚分布有60多个穴位。而这些穴位其实是人体器官在足底...
2024-12-02 08:34:57查看全文 >>
