生活中，很多人早上刚起床时，会发现眼角存在眼屎。偶尔出现眼屎是十分正常的，但如果持续一段时间都出现眼屎且不断增多，就有可能是身体出现了某些问题。有些人单纯认为是因为身体上火了，其实不然，它可能还暗示着其他疾病。

眼屎多的原因？

1、上火

如果生活习惯不良，如长时间熬夜、经常吃辛辣刺激食物，容易造成人体上火，从而增多眼屎。要改善这一情况，建议养成健康生活习惯，早睡早起，清淡饮食，来帮助调节身体内部平衡。

2、用眼过度

日常工作学习中，如果长时间用眼过度，就会引起眼部疲劳，使眼部处在亚健康的状态。此时眼睛为了调试疲劳，就会增加油脂及润滑液的分泌，从而引起眼屎增多现象。另外，眼睛如果受到强光、高温、灰尘、辐射等刺激，也易产生疲劳。建议出现这类状况时，让眼睛进行适当休息，可以在用眼一小时后眺望远方、看下绿植或做眼保健操，有助于舒缓疲劳。

3、经常流泪

经常性流眼泪是十分伤眼的，不仅会导致眼屎增多，也可能造成眼睛短暂失明。因此，日常要注意控制好情绪，避免频繁流泪；同时，还要注意眼部卫生，不要经常用手揉眼睛。

4、眼病

如果眼睛患有结膜炎、沙眼等疾病，也容易增加眼屎，还会伴有眼睛发红、流泪、充血、瘙痒等症状。一旦发现自己可能患上眼部疾病，应该尽早到医院检查，及时治疗。

5、眼过敏

人的眼睛也会产生过敏，其中，较为常见的是对螨类、烟雾、挥发性气体、动物毛发等事物过敏。出现眼过敏时，一般会表现出瘙痒、发热、胀痛等情况，眼屎也会增多。

6、鼻泪管堵塞

正常来说，人体泪腺中的泪液需要经过下眼睑的泪点、泪小管、鼻泪管等部位进入鼻腔。但如果泪道和鼻泪管出现堵塞，就容易引发泪囊炎，促使泪液增加，眼屎增多。

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