拔罐对于我们来说是很常见的保健方式了，每当身体出现酸困、僵硬、或是劳累的时候，相信好多人都会去选择拔罐放松一下。我们身边的按摩馆、美容院甚至是大小洗浴中心都会有拔罐的服务。

当拔罐结束时，有一些人会出现起水泡的现象，拔罐师傅可能会说是有风，有湿气，有湿热之毒，水泡越多说明你身体中毒越深，拔出越多的水泡说明排出的毒素越多，可事实真的是这样的吗？

拔火罐是中医外治法中的一种古老疗法，通过点火造成火罐内短时间负压，从而吸附在身体皮肤表面的穴位上。因其操作相对简单，所以在生活中好多人都会自己拔罐。从中医理论上来讲，拔罐可以起到疏通经络、平衡阴阳、活血化瘀的作用。通过拔罐后罐印的颜色可以反应患者身体的一些情况，比如说颜色发红说明身体有热，颜色发黑说明有寒气，颜色发紫说明有瘀血，等等。

但是拔罐起水泡是说明什么情况呢？是身体有毒？还是中毒太深？其实真正的原因就是，留罐时间太长！有人可能会有不同意见，说我拔罐10分钟没有任何不适，他拔罐10分钟就起水泡了，难道不是他身体有问题吗？请听我给您解释。

拔罐起水泡的原因有这么几个：

①拔罐时间太长。一般以10分钟左右为准，超出时间大多会起水泡。

②拔罐的劲（负压）太大。拔罐劲大其实是好事，总比没劲好，但是太大了更容易起水泡。

③皮肤娇嫩。每个人皮肤老嫩程度不同，同样的十分钟时间，嫩的皮肤更容易起水泡。

起水泡既然不是身体有毒的表现，我们就大可不必紧张受惊了。那是不是就不用管了呢？当然不是。

拔罐后起的水泡其实跟我们皮肤被开水烫了，或是火烧了出现水泡的原理是一样的。组织液从细胞中渗出，凝聚后出现的结果。这时如果不严格消毒，水泡溃破后很容易导致皮肤感染。所以我们正确的操作是：碘伏消毒后，用一次性针灸针（或是用火烧过的缝衣服针）刺破水泡，挤干净液体，再用创可贴外敷创口。愈合期间切忌着水，因为着水后是极容易导致感染的。

现在我们是不是对拔罐后起水泡有一个全新的认识了，以后再遇到拔罐师傅给你解释水泡是排毒的话，你会如何回应呢？

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