
过年不能吃得太油腻,清淡营养很重要,尤其是老人和孩子!一把菠菜加4个鸡蛋,做一盘营养健康的家常菜,无油无盐更好吃! 今天就来分享一款适合孩子的清爽蒸菜,简单易做营养健康易消化,家里有孩子或老人,饭桌上准备一道这样的菜肯定没错,就是这道“菠菜蛋糕”。 菠菜蛋糕的食材就菠菜和鸡蛋,过年的时候这两种食材家家都会备着,做起来也方便。来看看详细的做法吧!
By 多幸福多快乐 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 菠菜 1把
- 鸡蛋 4个
- 温水 40g
- 轻盐酱油或生抽酱油 适量
做法步骤

1、准备一把嫩嫩的菠菜和4个鸡蛋;

2、锅里烧开水,把菠菜放进去焯30秒后捞出放在一边散热

