因此，在火灾发生时，我们首先要保持冷静，判断火势和逃生路线，如果火势不大，可以尝试用湿毛巾捂住口鼻，低姿势迅速撤离。

第二、一定要保护自己的皮肤

很多在火灾中遇难的受害者，并不是当场就被烧死，而是在后续的医院救治过程中，因伤势过重而不幸离世。这其中一个很重要的原因就是皮肤烧伤面积过大，导致身体机能严重受损，引发感染、休克等一系列并发症。

因此，在逃离火灾现场的过程中，如果必须要穿过一段高温区域，那么做好皮肤的保护就显得尤为重要。

具体来说，可以用浸湿的衣物、毛巾或床单等物品来包裹身体，这样既可以阻挡高温对皮肤的直接灼烧，又能通过水分的蒸发带走一部分热量，起到降温的作用。同时，尽量避免用手直接触摸过热的金属或玻璃等物品，以免加重皮肤损伤。

如果这时家中的卫生间还没有起火，可以考虑在逃生时穿上棉袄。用水把棉袄打透，透到能滴水的那种，被子也可以。夏天的时候很多人穿一个短裤就冲出高温区，这是非常危险和盲目的行为。

如果火势已经失控根本出不去怎么办？

拉掉电闸，放开水龙头，一定要关好门窗。这时最好寻找一个相对安全的地方躲避，并尽量用湿布堵住门缝，防止浓烟侵入，同时拨打火警电话等待救援。

很多人好奇，这不是在等死吗？

我们必须认识到，火的燃烧并非随意发生，而是需要满足一定的条件，其中氧气是不可或缺的要素。火苗往往会朝着氧气更为充足的地方蔓延，这是火灾扩散的基本原理。

在火灾现场，如果我们观察到有黑烟冒出，这通常意味着燃烧并不充分。此时，如果随意开窗或开门，大量的新鲜空气会迅速涌入，这会给火势的蔓延提供“氧化剂”，严重的可能引发剧烈的爆炸。