在这个快节奏、高压力的社会中，我们常常会感到心浮气躁，缺乏动力。但是，想要改变这种状态，其实并不难。以下是一些小建议，希望能帮助你走向乐观向上的人生。

一、承认自己的不足

首先，要敢于承认自己的缺点。不管是智商还是情商，每个人都有自己的短板。重要的是要低调、虚心，向别人学习。相信时间的力量，相信“笨鸟先飞”也能到达目的地。

二、练字静心

练字是一种很好的静心方式。每天抽点时间，写写名人名言或者心灵鸡汤，不仅能提升自己的书写水平，还能让心情变得更加平静。

三、远离诱惑

卸载那些容易让人沉迷的手机应用，比如某音、某手等。这些平台虽然能带来短暂的快乐，但长时间使用会让人感到空虚和疲惫。把时间用在更有意义的事情上，比如学习、阅读等。