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每天晚上都听着故事睡着了 醒来还在放着呢 这对身体有害吗(晚上偶尔睡不着对身体有什么危害)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-15 10:47:43作者:YD166手机阅读>>

每天晚上都听着故事睡着了 醒来还在放着呢 这对身体有害吗,晚上偶尔睡不着对身体有什么危害(1)

有害的,这种习惯很不好。晚上睡觉前你听音乐,听故事是可以的。如果经常听着听着就睡着了,直到第二天早上醒来后还在播放,这么这种声音会对你的听觉神经产生影响。

人在睡眠的时候,需要安静的环境,如果你是带着耳机听,这样就会更危险,会引起耳鸣,甚至耳聋。

不管用手机听音乐或者故事也好,或者用耳机听也好,长时间处于开机或者放电状态,也有发生火灾的可能。

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