有很多人喜欢看一些网上朋友圈或者某度某音讲的各种小妙招，信以为真，其实只是伤害自己而不自知。比如美白牙齿，一个个所谓的小妙招让我不禁好奇，这是什么脑洞，能想出这种神奇想法。。。 1醋精，妈妈们的最爱，消毒*菌啥都行，还被推荐美白牙齿，这醋精漱了口，牙齿被腐蚀，粘膜被烧伤，那就真是酸爽了，不止牙白了，粘膜都能烧白了？☠ 2过氧化氢和过氧化脲确实是美白的两大利器。但是消毒用的过氧化氢还是会烧伤粘膜，损伤牙齿。美白剂的过氧化氢含量很低，并且加了氟化物保护牙髓。简单粗暴的过氧化氢漱口刷牙只会伤害自己。 3椰子油，传说中古印度人用椰子油漱口，可以保护以及美白牙齿。有人做了实验，涂了菌斑指示剂之后用椰子油漱口，菌斑都在，牙齿也没表白，不要信。 4活性炭，传说活性炭可以深度清洁牙齿，并且美白。做了实验之后，没有美白，倒是“丑黑”了。菌斑都没掉，牙齿没有白，活性炭塞进牙龈的各个角落，难以清洁。 5小苏打，小苏打是弱碱传说中可以美白。实际上，小苏打并不会美白牙齿，并且如果不做稀释，小苏打还会烧伤粘膜，真是得不偿失。 6柠檬汁，柠檬汁确实是酸，但是如果大量用柠檬汁美白牙齿，非但不会变白，而且会得酸蚀症。牙釉质会损伤，倒是只能树脂充填修复了。 牙齿想美白一定要求助专业人士，不要自己盲目相信偏方。之后会推荐临床上常见的美白方式。