你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春。

不不不，错了，应该是这样的

你在40度的艳阳里大汗淋漓，我在22度的空调房里瑟瑟发抖。

真的是要救命，我和饭友在空调房裹着毛毯，喝着热水，明明天气这么热，我们在空调房却过出了冬天的感觉。

夏天空调到底开多少度最合适呢？

很多人都会习惯性地把空调开到26℃，觉得这个温度舒适且省电了，但是26℃可不适用于一整天呀。

通常情况下，人体适宜的空调温度为24℃—27℃，室内外温差不宜超过5℃，因为人体的皮肤临界温度是33度，内外温差超过最舒适温度，我们从空调房外出时就能明显的感觉到不适。

小编给您的建议呢，那就是白天和夜晚要有所区分。

白天空调可以正常开到24℃—27℃，夜晚可以调高到28℃。

因为人体在进入睡眠状态之后，体温也会有所下降，如果还是延续白天的26℃准则，你大概率夜夜都会被冻醒。

如果是开一整夜空调，小编再教大家几个省电小技巧，让你尽享舒适清凉的同时，对电费少点担忧。

省电小技巧一：不要频繁开关空调

父母那一辈的思想就是：热了再开空调，冷了就关机，这样才省电。但是这种做法恰恰就是最耗电的方式，启动压缩机时需要很大的电流，频繁的启停就相当在高功率的耗电了。

省电小技巧二：温度调高1℃，省电10%

天气确实很热，但是大家也不要一味贪凉哦，空调温度更不是越低越好。

如果温度设置得过低，室内温度和目标温度相差过多，空调就会加快工作速度和力度才能达到你想要的凉快呀，这种方式更耗电，且对空调的使用寿命也不利。

省电小技巧三：巧用定时功能和睡眠模式

晚上睡觉记得调成睡眠模式或者定好时间，一般没必要开一整夜空调，大概定时到凌晨五点左右就可以了，室内的余温可以持续到你早晨醒来，也不用担心半夜被热醒。

夏天温度到底开多少度合适呢？白天和夜晚要区分，白天26度刚刚好，夜晚28度差不多，三个省电小技巧，学会能省真不少~

就这样，over，over~

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