进入冬季，南京市第二医院皮肤科前来就诊的患者中很多是反映皮肤瘙痒的。医生在问诊后发现，原来，生活中很多不经意的误区让我们皮肤变得痒痒痒……

患者李女士告诉医生，有一天晚上，钻进被窝，突然就感觉小腿瘙痒无比，使劲挠挠挠，挠到出现血痕才好一点。后来洗澡时，李女士把水温调高，发现症状没有改善，实在忍不住了才选择就医。南京市第二医院皮肤科副主任医师李子海接诊后发现，李女士后背和小腿皮肤已经挠得结疤，有的还是新鲜的血痕。

李子海介绍，像李女士这样的皮肤瘙痒，是因为皮肤物理屏障受损导致的。人体皮肤上分布着大小不等、密度不均的皮脂腺，皮脂腺分泌的皮脂，对皮肤有着天然的滋润、保护作用。进入寒冷的冬季，人体为了保存热量维持体温，皮肤毛细血管会收缩，血流量减少，汗液、皮脂的分泌随之减少，皮肤容易处于比较干燥的状态。一旦不注意防护，皮肤就会出现瘙痒、脱屑。如果反复搔抓，久而久之，还会演变成湿疹或神经性皮炎，增加治疗难度。

李子海提醒，如果出现皮肤瘙痒，请及时就医，配合适当的治疗，瘙痒可逐渐好转。切忌自己随意用一些止痒药膏，以免出现过敏或感染。

防止皮肤瘙痒，做好这四点