秋冬天气干燥，水分流失加快，如果没有做好保湿工作，皮肤很容易出现干燥、紧绷、起皮、过敏、屏障受损等问题。

皮肤缺水，主要是外界环境干燥、寒冷，水分流失速度加快，以及肌肤自身锁水能力下降造成的。（研究表明，25岁以后皮肤的含水量会明显随年龄增长而降低，所以最迟25岁左右，补水保湿就要做起来。）

化妆品中的水分很难进入肌肤内部，真正改善皮肤干燥、缺水的问题，保湿才是改善皮肤干燥的关键。

很多人容易把补水和保湿搞混，但其实补水≠保湿，补水和保湿是两个不同的概念。

补水是指通过外用涂抹化妆品给角质层补水，浸润角质层，改善肌肤干燥状态。

保湿则不是看它补进去了多少水，而是看它是不是具备良好的锁水能力，即锁住肌肤自身的水分，不让它蒸发到环境中去，从而保持肌肤的含水量和湿润度。