古往今来，白净一直是人对于美的肯定，也是我们的不懈的追求。可是色斑来袭，让一切成为泡影。显老、显丑、显脏……色斑让人抬不起头，让人自信丧失，失去幸福生活。
长斑怎么办？当然是立刻开始淡化，淡化色斑怎么做？今天给大家分享5个小妙招，坚持下来淡斑手到擒来！

1、清洁——淡斑的基石
长斑的人尤其要注意脸部的清洁工作，可以用按摩、敷清洁面膜的方式防止毛孔堵塞，随时保持毛孔畅通，减轻色素的沉淀。
2、防晒——淡斑的重要步骤
不管是先天斑点，还是后天斑点，造成黑色素增多和聚积的罪魁祸首往往就是紫外线。如果不做好防晒，一些颜色很浅的晒斑会慢慢加深，数量也会增多，防晒是预防色斑的首要功课。

3、补水保湿——淡斑得力助手
很多色斑和肌肤干燥缺水有关，所以想要淡化斑点，要及时给肌肤保湿补水，同时提高肌肤锁水能力，让肌肤保持水润，减少干燥引起的色斑。
4、祛斑产品——淡斑关键
在遏制斑点增长的情况下，还可以使用专门针对斑点区域的护肤品，例如含熊果苷、鞣花酸和“美白黄金”光甘草定的护肤品，可以祛除黑色素。

5、饮食——帮助色斑消散
要忌口一些有刺激性的食物、光感性食物以及易过敏的食物，防止雀斑等色斑加重。平时要多饮水，排除体内毒素。多补充维生素，多吃新鲜蔬菜瓜果，有助于淡斑。
淡斑不是一两天的工作，需要长期坚持。只要坚持下去，就有找回白净肌肤的可能，所以姐妹们快行动起来淡斑吧！