7、再加入海参。加入胡椒粉调味 再根据个人的口味，加入适量的盐调味

8、大火烧开，看见虾仁变色的时候 加入青菜烫熟后关火，撒上少许葱花即可。

9、鲜美无比又营养丰富。

小贴士

早上喝上一碗，营养丰富，暖心暖胃又舒坦，一天一碗让肌肤变得越来越光滑。海鲜和蔬菜可以随自己喜好来选择，加上糯米炖的粥，味道更软糯可口顺滑哟……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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